środa, 5 października 2011

Bomba witaminowa czyli sałatka owocowa :)

Wytoczyłam wojnę szarości i chandrze! Walczę z nimi... owocami :D

Uwielbiam owoce.. nawet moje ukochane perfumy Escady pachną soczystymi cytrusami mmm..
Specjalnie po pracy wybrałam sie do Carefura w celu zakupu potrzebych składników:) wyszedł mi wieloowocowy miks wzbogacony orzechami...



wyszło mi naprawdę dużo tej sałatki.. tak na co najmniej 4 porcje (4 salaterki).

Składniki:

1 granat
1 pomarańcza
1 gruszka
garść malin różowych i żółtych
3 banany
garść mieszanki studenckiej

Przygotowanie:

owoce dokładnie myjemy;
banana obieramy, kroimy w plastry(odkrajamy wcześniej końce), pomarańcze obieramy i kroimy w kosteczki, gruszkę  kroimy w małą kosteczkę, granat przekrajamy na połowę, obieramy ze skóry, wydłubujemy łyżeczką pestki(bladoróżowe powinny być- wtedy są słodkie a nie cierpkie:)) i te pesteczki dodajemy do reszty owoców; dodajemy maliny, mieszankę studencką i mieszamy.




Miałam zamiar polać jeszcze sałatkę jogurtem naturalnym i posypać wiórkami kokosowymi, ale mieszkam niestety na głębokiej wsi ;p , więc o godzinie 19 sklep już był zamknięty;p

ps. w domu tak pachnie owocami, że nasz wspólokator aż przyleciał do kuchni zwabiony zapachem :D


8 komentarzy:

  1. Ale owocowo i kolorowo! Popieram Twoją akcję walki z chandrą. Zwłaszcza w takiej formie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam takie sałatki... Czasem wymyślam jeszcze do nich sosiki - np miksuję kawałek banana, mango i 2 łyżki adwokata albo innego likieru czy soku :-)
    Pyszności nie tylko na szare dni.

    OdpowiedzUsuń
  3. Przydałaby mi się taka dawka smaku lata!

    OdpowiedzUsuń
  4. uwielbiam takie sałatki!!! mieszkanie na głębokiej wsi zaś ma swoje minusy, ale i plusy :)))

    Pozdrawiam
    Monika
    www.bentopopolsku.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. lubię takie desery podjadać przed nauką do egzaminu :D

    OdpowiedzUsuń
  6. kruszyna- dzięki:) walka kolorem i pysznym owocowym smakiem działa cuda:D
    Asia- ta Twoja też brzmi przepysznie muszę kiedyś spróbować:)
    dariaanna- polecam- jest pyszna i można dodać ulubione owoce:)
    Monika- ja też!:) z tą wsią to taki trochę żart był;p choć tu na obrzeżach to jednak jak na wsi:) ale racja- są plusy i minusy:)
    Duś- przed egzaminem i nie tylko:) polecam!:)

    OdpowiedzUsuń
  7. Twoje dania są pyszne, a ta sałatka rewelka,napewno bede zaglądać na twojego bloga.Ja tez uwielbiam dania tradycyjne i szybkie ale musza być dobrze doprawione mamy taki sam gust smakowy:)pozdrawiam Beata

    OdpowiedzUsuń
  8. Beatko- dziękuję:) sałatka jest pyszna a dzięki mieszance studenckiej bardzo sycąca:) również lubię dania dobrze doprawione, więc zawsze podaję przyprawy, których używam.

    Zapraszam częściej:)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny na moim blogu i komentarz:)